Recette de la barre de céréales pour la récré

Vos petits-enfants n'ont plus rien à manger à l'heure du goûter ? Mettez-vous aux fourneaux et préparez-leur des barres de céréales pour faire le plein d'énergie...



Ingrédients pour 4 personnes (une dizaine de barres) :



Il te faut :


170 g de riz soufflé
130 g de céréales muesli
30 g de raisins secs
340 g de guimauve
20 g de beurre pour la plaque

400 g de chocolat noir 60 %



Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Temps de repos : 20 minutes



Photographie de Loïc Nicoloso




Recette de la barre de céréales : préparation


1- Dans un saladier, mélange le riz soufflé, les céréales muesli et les raisinssecs. Coupe la guimauve en petits morceaux, place-la dans un récipient allant au micro-onde, couvre-le, règle le micro-onde sur une puissance de 600 watts (puissance moyenne) et laisse fondre la guimauve pendant environ 2 minutes en mélangeant de temps en temps. Ajoute le mélange céréales-raisins sur la guimauve fondue, mélange rapidement et poursuis la cuisson au micro-onde 2 à 3 minutes supplémentaires. Sur une plaque antiadhésive légèrement beurrée, étale le mélange en lui donnant une forme carrée sur une épaisseur d’1 centimètre environ à l’aide d’un rouleau à pâtisserie ou d’une autre plaque que tu poseras dessus. Laisse durcir légèrement quelques minutes et découpe, avec un couteau, des rectangles de 9 x 2 centimètres.


2- Tempère le chocolat. A l’aide d’une fourchette, trempe chaque barre de céréales, à moitié, dans le chocolat, puis dépose-les sur un plat côté céréales.


3- Mets le plat au réfrigérateur pendant 20 minutes




NOTRE SELECTION



Les petites toques chocolat Lenôtre

Les petites toques chocolat LenôtreDe Vincent Mary, Préface de Gaston Lenôtre / Le Cherche Midi  / 20,90 €
Présentation du livre : Après le succès des deux Petites Toques sucrées et salées, découvrez ce nouveau recueil de recettes irrésistibles autour du chocolat. Présentées par saisons, illustrées, elles nous promettent de délicieuses dégustations avec "ma pizza cho-coco", les  "mouillettes de mangue pour les rois" ou la "pâte à tartiner chocolat noisettes ". Un mode d 'emploi pour savourer le chocolat dans ses plus beaux atours au gré des saisons. Avec des photographies originales de Loïc Nicoloso et des illustrations de Lise Batsalle. Le savoir-faire Lenôtre offert à tous les gourmets, petits et grands.



Vos commentaires
Qu’en pensez-vous ?

Pour participer, il faut être connecté en tant que membre

A découvrir aussi
  • Un petit train plus vrai que nature...

    Lire la suite
  • On pense souvent au chocolat liégeois au restaurant mais pensez à le faire vous-même.

    Lire la suite
  • Pour tous les amoureux de chocolat noir...

    Lire la suite